Bienvenue dans l’univers des retraites Rose Boreal, un espace dédié aux expériences que nous avons appelées Slow Flow.
Ralentis, reconnecte-toi et trouve ton flow.
Nous sommes Maxime, fondatrice de Rose Boreal, et Cathia, psychothérapeute, professeure de yoga et autrice (oui, nous sommes deux sœurs !), animées par l’envie profonde de partager des moments d’authenticité et de connexion.
À travers ces retraites, nous t’offrons des expériences transformatrices qui nourrissent le corps et l’esprit. Nous t’invitons à ralentir, à bouger en pleine conscience, à rire, à méditer, à savourer chaque instant et à te ressourcer pleinement.
Ensemble, nous créons un espace bienveillant pour te reconnecter à toi-même et aux autres, tout en cultivant la joie et la sérénité.
Découvre nos retraites sur cette page et laisse-toi porter par l’expérience Rose Boreal.
Du 12 au 19 avril 2025
Retraite Rose Boreal Ralentir au Costa Rica
Cette retraite est bien plus qu’une pause : c’est une aventure de transformation profonde, un espace pour renouer avec ton corps, ton esprit et ton âme à travers le yoga, la méditation, et des moments de réflexion et de partage.
Du 23 au 25 mai
Yoga Somatique et Shinrin Yoku au Monastère des Augustines
Viens vivre un week-end de détente et d’exploration intérieure, en plein cœur de la ville de Québec, au magnifique Monastère des Augustines.